Skip to content
trenujenordicwalking.pl
  • Wszystkie wpisy
  • KS VICTORIA Potęgowo
  • Trening nordic walking
  • Technika nordic walking
  • Wasze pytania
  • Mój nordic walking
  • Kontakt
Menu Zamknij
  • Wszystkie wpisy
  • KS VICTORIA Potęgowo
  • Trening nordic walking
  • Technika nordic walking
  • Wasze pytania
  • Mój nordic walking
  • Kontakt

trening

  1. Strona Główna>
  2. Wszystkie wpisy>
  3. trening

#11 Część właściwa treningu – bodziec treningowy

  • Post author:Marcin
  • Post published:30 stycznia 2022
  • Post category:Trening nordic walking

Namawiam Was przy każdej okazji, aby traktować swoją „kijową” aktywność jak trening, bez względu na poziom zaawansowania. A w treningu bez wątpienia można wyróżnić jego części składowe. O rozgrzewce pisałem…

Czytaj dalej #11 Część właściwa treningu – bodziec treningowy

Ostatnie wpisy

  • Skład KS VICTORIA Potęgowo na sezon 2023 #2
  • Skład KS VICTORIA Potęgowo na sezon 2023 #1
  • Nadchodzi VICTORIA!!!
  • Moje nordicowe historie #1
  • Nordic walking w pytaniach i odpowiedziach czerwiec 2022

Kategorie

  • Kalendarz zawodów nordic walking
  • O mnie
  • sprzęt do nordic walkingu
  • Trening nordic walking
  • Wasze pytania
  • Zalety i wady nordic walkingu

Tagi

błędy nordic walkera cele spokojnego marszu co to jest roztrenowanie częstotliwość spokojnego marszu długi marsz długi marsz w nordic walkingu długość spokojnego marszu fartlek geneza kontuzji groty do kijów nordic walking intensywność spokojnego marszu jak trenować nordic walking Kalendarz zawodów nordic walking kije do nordic walkingu kije o stałej długości kije regulowane kije składane kros mistrzostwa europy w nordic walkingu Mistrzostwa Polski w nordic walking moje starty nordic walking nordic walking pytania i odpowiedzi nordic walking w pytaniach i odpowiedziach podstawowe narzędzia treningowe nordic walkera przerwa w sezonie rozciąganie rozciąganie w nordic walkingu roztrenowanie roztrenowanie w nordic walkingu spokojny marsz sprzęt do nordic walkingu stretching stretching w nordic walkingu systematyczność systematyczność w treningu nordic walkingu systematyczność w treningu wytrzymałościowym tempo maratońskie tempo maratońskie w nordic walkingu trener nordic walking trening nordic walking trenuje nordic walking wady nordic walkingu Wasze pytania zalety nordic walkingu

Najnowsze komentarze

  • Nordic walkerze – warto przeczytać!!! - trenujenordicwalking.pl - Kalendarz i WYNIKI zawodów nordic walking sezon 2022
  • Andrzej - #9 Zasługujesz na trening
  • Andy Pandy - Trener nordic walking
  • #7 Roztrenowanie cz. I - trenujenordicwalking.pl - #7 Roztrenowanie cz.II
  • #7 Roztrenowanie cz.II - trenujenordicwalking.pl - #8 Jak zrobić roztrenowanie
  • Wszystkie wpisy
  • KS VICTORIA Potęgowo
  • Trening nordic walking
  • Technika nordic walking
  • Wasze pytania
  • Mój nordic walking
  • Kontakt

Archiwa

  • styczeń 2023
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • wrzesień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
Copyright - OceanWP Theme by Nick